OFFERTA VALIDA FINO AL 31 DICEMBRE 2023
❗️L’ultima Master dell’anno doveva essere ancora più speciale. Non una, ma ben tre 🤩
🎁 ACQUA FITNESS ore 10.00 con Melissa
🎁 STEP COREOGRAFICO ore 10.00 con Osmell
🎁 POSTURAL ore 11.15 con Tania
E TU QUALE PACCO SCEGLI? 😉
IL THERMARIUM:L’ALLEATO DEL TUO BENESSEREE NON SOLO…ANCHE DEL TUO ALLENAMENTO. Star bene significa anche ascoltare il proprio corpo, che ci comunica quando è il momento di concederci un meritato relax. Per questo molti centri fitness sono dotati di Thermarium, ovvero di una zona ad hoc…
MASSA MUSCOLARE:PERCHE’ E’ COSI’ IMPORTANTE PER IL NOSTRO CORPO? Forse non sai che al di là del dimagrimento, tonificazione o raggiungimento di altri importanti risultati, la palestra ha un ruolo fondamentale: far crescere la tua massa muscolare! Non farti spaventare da questa affermazione e non…
PERCHE’ AD APRILE CADIAMO IN LETARGO? Scopri perché in questo periodo ci sentiamo un po’ più stanchi e cosa possiamo fare per contrastare questo torpore. Questo detto popolare sembra suggerire uno stato di piacevole benessere, ma non sempre invece è sinonimo di condizione positiva…
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