Ami la montagna d’estate? Arriva preparato alla camminata in salita!
L’estate è la stagione perfetta per intraprendere camminate in montagna: aria fresca, sole pieno, allenamento completo! Per questo sport bisogna però essere allenati e conoscere certi elementi fondamentali.
Leggi l’articolo e scopri come allenarti per essere pronto al Trekking!
