Descrizione generale:
Lezione di intenso e mirato potenziamento muscolare con bilancieri e utilizzo di piccoli attrezzi quali manubri, elastici e cavigliere. È un’attività ottima per un intenso lavoro di potenziamento muscolare generale.
Consigliato a:
Chi vuole fare un intenso lavoro di tonificazione. A chi vuole potenziare sia gli Arti Superiori che gli Arti Inferiori. A chi desidera tonificare il corpo in tutta la sua globalità.
Livelli di difficoltà:
Intensità: ★★★
Coordinazione: ★
Con il pass omaggio metti alla prova noi e te stesso.
Con il pass omaggio vieni a valutare se siamo la palestra all’altezza delle tue aspettative.
Corsi, sala fitness, thermarium e piscina a tua disposizione, per una giornata intera di sano movimento e relax.