Descrizione generale:
Attività di gruppo su bici da spinning alto contenuto cardiovascolare e grande consumo calorico. Un programma di spinning mirato al miglioramento della performance basato sull’utilizzo di programmi graduali, specifici e mirati.
Consigliato a:
Chi vuole un programma di allenamento mirato al miglioramento della performance ma sempre all’insegna del divertimento a ritmo di musica.
Livelli di difficoltà:
Intensità: ★★★
Coordinazione: ★
Con il pass omaggio metti alla prova noi e te stesso.
Con il pass omaggio vieni a valutare se siamo la palestra all’altezza delle tue aspettative.
Corsi, sala fitness, thermarium e piscina a tua disposizione, per una giornata intera di sano movimento e relax.